phương nam xổ số miền nam

Carb phức hợp - có trong các loại đậu, bột yến mạch, ngũ cốc nguyên cám bánh mì đen, mì làm từ bột mì đen và các loại rau củ quả - có thể giúp bệnh nhân tiểu đường quản lý mức đường huyết tốt hơn nhiều.

Anh Trần Văn Hảo, phụ trách kỹ thuật ở hệ thống CIVIP Technology, đơn vị chuyên cung cấp các sản phẩm công nghệ, tin học chính hãng tại tỉnh Quảng Ngãi, cho biết đã đến lúc người dùng cần lưu tâm vấn đề phát nổ của các thiết bị điện tử, trong đó có laptop.

"Tôi không còn là một ca sĩ, một diễn viên hay một người làm giải trí. Đóng phim tôi đã thôi từ lâu. Đi hát thì 14 năm nay tôi chỉ làm bạn với phòng karaoke, với khán giả là những người bạn thân. Đứng trước ống kính để diễn hay thể hiện bản thân với hàng chục chiếc máy quay hướng về mình mỗi ngày cũng là điều mà tôi chưa từng trải nghiệm. Tôi từng nghĩ sẽ thật ngớ ngẩn nếu mình nhận lời và xuất hiện với đầy những sự lúng túng, thiếu sót và chưa hoàn hảo đấy. Sự bình lặng trong cuộc sống hàng ngày là điều mà tôi chưa bao giờ nghĩ mình sẽ khuấy động nó”, nam ca sĩ bày tỏ.

Theo chia sẻ, Ngọc Đợi sinh ra trong gia đình không mấy khá giả, cha mẹ phải vất vả mưu sinh bằng nhiều nghề, anh trai từng phải đi ở đợ. Từ nhỏ, cô đã bộc lộ năng khiếu nghệ thuật khi sở hữu làn hơi cao vút, chất chứa nhiều cung bậc cảm xúc. Vì hoàn cảnh gia đình khó khăn, Ngọc Đợi quyết định nghỉ học rồi đi theo chú ruột tham gia đoàn cải lương từ năm 15 tuổi. Tuy nhiên, cô cho biết thời gian đầu không được hát mà phải múa phụ họa, đóng vai tì nữ, đào ba. Dù vậy, Ngọc Đợi không nản lòng mà luôn cố gắng học hỏi, quan sát những nghệ sĩ trong đoàn. Một thời gian sau, cô thể hiện tốt và được trở thành đào chính.

Khu nghỉ dưỡng được thiết kế hài hòa theo tiêu chuẩn cao cấp, phong cách kiến trúc châu Âu, hiện đại với những gam màu trung tính như: Màu trắng của sỏi đá, nâu trầm của gỗ, trong suốt của kính… mang đến cho chủ nhân sự ấm áp và gần gũi.

Bộ đội đảo Sinh Tồn Đông gói bánh chưng